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Toscana

Notizie

La farinata di cavolo nero, una bontà tutta toscana

Cavolo nero toscano e farina di mais sono gli ingredienti principali di questo gustoso piatto

La farinata di cavolo nero toscano è una deliziosa ricetta tradizionale della nostra bellissima Regione.

La preparazione è semplice e veloce e i risultati sono ottimi, la farinata con il cavolo nero, infatti, è un piatto che soddisfa anche i palati più esigenti!

 

Quali sono gli ingredienti da utilizzare e la preparazione? 

 

Ingredienti per 4 persone:

  • 600 gr (2 mazzi) circa di cavolo nero
  • 250 g di farina di mais bramata
  • 2 cipolle
  • 2 carote
  • 2 coste di sedano
  • 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
  • olio evo
  • sale qb
  • 1 chiodo di garofano
  • peperoncino piccante

 

Preparazione:

  • Realizzare un soffritto con sedano, cipolla, carota, peperoncino e il chiodo di garofano
  • Lasciare cuocere, a fuoco basso, fino a che i diversi odori si appassiscano
  • Nel frattempo, pulire e lavare il cavolo nero e tagliarlo a striscioline piuttosto sottili e aggiungerlo al resto insieme al concentrato di pomodoro. Salare quanto basta e lasciare cuocere con abbondante acqua per circa 45 minuti
  • A cottura ultimata del cavolo aggiungere la farina di polenta e mescolare frequentemente per non fare formare grumi. Lasciare cuocere piano per altri 40 minuti circa
  • Servire con un filo di olio evo

 

Photo Credits [pratosfera.com]